炒三剁
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冷冷banquet
炒三剁是一道云南风味的家常菜,有黑三剁、红三剁、白三剁等几种样式,看其字面意思,就是把相同颜色或黑、或白、或红色的蔬菜、肉、蛋放在一起炒制的菜肴,因菜中有肉、微辣,十分下饭。
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
1个
青椒
半个
猪肉
160g
辣椒酱
适量
盐
2g
葱花
少许
醋
少许
十三香
1g
步骤
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1. 准备原材料,将西红柿、青椒洗净,青椒因为太大了,只用了半个。
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2. 西红柿、青椒切丁,大小以自己用筷子夹起来感觉合适为宜。猪肉也切丁,切均匀。
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3. 锅内油热,将葱花烹香。
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4. 下入猪肉丁,加1克盐,翻炒至变色发白后,再炒一会儿炒透。
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5. 舀入辣椒酱,炒至肉丁都裹上酱汁。
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6. 倒入青椒丁,炒至断生,加少许醋。
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7. 倒入西红柿丁,加入剩下的盐,十三香,翻炒均匀,即可出锅。
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8. 有肉有菜,微辣适口,十分下饭。
小贴士
1,蔬菜丁和肉丁大小,自己夹着合适就行。
2,肉丁炒9成熟后再放蔬菜丁,不宜放的太早,不然出锅时肉丁稍欠。
3,盐的份量,可以根据自己的口味自行调整。
2,肉丁炒9成熟后再放蔬菜丁,不宜放的太早,不然出锅时肉丁稍欠。
3,盐的份量,可以根据自己的口味自行调整。