五彩菠萝炒饭
7.6万热度
118收藏
收藏
|
successor坚强
五彩菠萝炒饭,酸酸甜甜的,看着都想多吃上几口
时间: 10-30分钟
食材
菠萝
半个
米饭
1碗
橄榄油
1勺
盐
1茶匙
牛奶
2勺
胡萝卜
半个
芦笋
2棵
熟牛肉
50g
香葱
2棵
步骤
-
1. 菠萝稍微清洗。 -
2. 菠萝对半切开，使用的这一半保留头部完整。先用水果刀沿边完整的划一圈，中间划十字格。
-
3. 轻轻地用勺子挖出菠萝块。
-
4. 菠萝块放盐水浸泡几分钟。
-
5. 熟牛肉切粒。
-
6. 米饭用勺子压散，淋牛奶或水会更松散。
-
7. 芦笋切丁。
-
8. 芦笋丁放开水淖一下捞出。
-
9. 胡萝卜切小丁，香葱切末。
-
10. 热锅放橄榄油烧八成热，放入牛肉粒煸炒。
-
11. 放入胡萝卜丁和香葱末。
-
12. 放入芦笋丁翻炒几下。
-
13. 倒入米饭翻炒。
-
14. 加盐继续炒匀。
-
15. 放入菠萝块炒约2分钟。
-
16. 出锅装入挖空的菠萝。
小贴士
炒饭为酸甜味，故不必加很多的盐。
可以加入与米饭搭配的任意有营养食材。
可以加入与米饭搭配的任意有营养食材。
-
这道菜的其他做法
-
五彩菠萝炒饭
158收藏8.5万热度 -
香喷喷的五彩菠萝炒饭
22收藏7.3万热度 -
五彩菠萝炒饭
189收藏1.9万热度 -
五彩菠萝炒饭
191收藏7.2万热度 -
东南亚风情-五彩菠萝炒饭
20收藏7.5万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
小米粥
687收藏393.2万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度