西葫芦洋葱鱼丸汤
4.8万热度
156收藏
收藏
|
大脸猫drawback
西葫芦低脂肪、低能量，含有一定量的维生素和矿物质，是夏季的完美蔬菜。与洋葱鱼丸海带搭配一起煮汤，汤汁鲜美，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、养颜瘦身的食疗功效。
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
一根
洋葱
一个
鱼丸
300g
浸海带
50g
猪骨汤
500ml
盐
1g
步骤
-
1. 食材图 -
2. 西葫芦择洗干净，切条 洋葱去衣，择洗干净，切条
-
3. 泡发好的海带择洗干净
-
4. 鱼丸择洗干净
-
5. 预先熬好的猪骨汤
-
6. 放入海带，煮5分钟
-
7. 再放入西葫芦和洋葱
-
8. 放入鱼丸
-
9. 盖锅盖，煮5分钟
-
10. 加入食盐调味
-
11. 熄火盛出
小贴士
没有需要注意的
-
这道菜的其他做法
-
西葫芦炒墨鱼丸
183收藏6.9万热度 -
西葫芦洋葱炒鸡蛋
842收藏16.1万热度 -
【原麦早餐】葡萄软欧：西葫芦金枪鱼佐香蒜酱+薄荷荔枝
31收藏8.8万热度 -
炸西葫芦猪肉面丸子
136收藏1.9万热度 -
西葫芦香葱鸡蛋饼
120收藏3.5万热度