您的位置: 首页>菜谱分类>芦笋番茄盅
芦笋番茄盅
5.5万热度
75收藏
陨队矩接某
番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁等。番茄吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。现下的番茄正是当季的蔬菜。在正炎热的夏季,食用这酸酸甜甜的番茄,清暑热,营养开胃。菜系:私房菜口味:鲜咸酸甜工艺:炒、蒸特点:材料易得、做法简易、菜式美观、清爽利口、消暑开胃。
时间: 10分钟内
食材
番茄
3个
芦笋
100g
肉糜
150g
洋葱
1个
适量
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
大葱末
适量
白砂糖
适量
步骤
  • 1. 肉糜放入盐、料酒、胡椒粉、鸡精、淀粉、大葱末,
  • 2. 拌匀上浆:
  • 3. 芦笋收拾干净;
  • 4. 切丁;
  • 5. 洋葱收拾干净;
  • 6. 切丁
  • 7. 番茄收拾干净;
  • 8. 切开一个盖;
  • 9. 挖空呈盅状;
  • 10. 将腌制好的肉糜下油锅炒散;
  • 11. 放入芦笋、洋葱丁下盐、鸡精、翻炒;
  • 12. 放入挖出来的番茄,(不浪费)翻炒;
  • 13. 下白砂糖翻匀;
  • 14. 盛入番茄盅中;烧开水,放入蒸;
  • 15. 蒸5分钟出锅;
  • 16. 装盘,用黄瓜片点缀,即可。
小贴士
小贴士:
不蒸的时间过长,番茄蒸烂了不成形。
这道菜的其他做法

芦笋番茄披萨

96收藏
5.8万热度

薯泥番茄盅

127收藏
1.2万热度

奶酪焗红米炒饭番茄盅

104收藏
4.5万热度

番茄盅焗饭

90收藏
3.4万热度

虾仁炒蛋番茄盅

197收藏
7万热度
热门菜谱

魔芋炒橄榄菜

46收藏
340.6万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

腌萝卜

161收藏
289.1万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度
相关菜谱