糟卤豇豆
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有腹肌visa
糟卤是一种调味料,通常用来卤制鸡鸭等食材,其实也可以卤制其它食材,比如【糟卤毛豆】就是很瘦欢迎的一道小菜。这道【糟卤豇豆】只是用糟卤调味,采取烧制的方法烹制而成,这样可以增加菜肴的糟卤香气,味道也不错。
时间: 10分钟内
食材
豇豆
500g
油
适量
盐
少许
糟卤
适量
酱油
少许
葱姜
适量
步骤
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1. 把豇豆洗净,沥净水分
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2. 把豇豆切段
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3. 热油,炒香葱姜
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4. 放入豇豆煸炒均匀
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5. 加适量糟卤,炒匀
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6. 加少许酱油提色
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7. 加适量水烧开,加少许盐补充调味
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8. 烧制6分钟左右
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9. 旺火收汁后即可关火
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10. 出锅装盘,即可上桌品味
小贴士
1、因为糟卤、酱油都有盐分,最后要尝一尝再放盐。
2、烧制的时间仅供参考。
2、烧制的时间仅供参考。