荠菜羹鸡肉足球
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菜系:创新私房菜口味:清淡工艺:蒸、煮“民以食为天”吃,这在中国是一种极具特色的文化。有俗话说:“天上飞的不吃飞机,地上跑的不吃汽车。”“长毛不吃蓑衣,长脚不吃板凳。”看厉害吧!这还不算,现下把足球场给端上了餐桌啦!厉害不厉害呀!看看球赛,喝喝小酒,品品美食,实在是惬意哦!不过还是主张泡一壶好茶为上。这酒喝多了上火,啤酒喝多了还会引起尿酸血症,进而引发痛风。这茶多不过是多上一趟卫生间罢了,还清火的很。看球时熬夜很容易上火的。因此,这道菜是用了滋补的鸡肉和清火的荠菜。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
300g
荠菜
200g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
白萝卜
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
素菜精
适量
淀粉
适量
香油
适量
步骤
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1. 鸡胸肉收拾干净
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2. 切块
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3. 放入搅拌机内
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4. 打成茸
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5. 放入料素油、盐、胡椒粉、料酒、素菜精
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6. 放入料素油、盐、胡椒粉、料酒、素菜精
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7. 胡萝卜洗净
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8. 胡萝卜洗净,切成六边形
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9. 胡萝卜六边形贴在丸子上
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10. 上锅蒸
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11. 蒸熟备用
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12. 荠菜洗净
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13. 荠菜然后浸泡再冲洗
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14. 放入搅拌机内打成茸
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15. 热锅里放少量素油滑锅
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16. 倒入荠菜茸,下盐、素菜精烧开,用淀粉勾芡,点上香油,出锅装盘,用白萝卜切条在上面画线
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17. 放上蒸熟的鸡肉丸子,就可以上桌了。 泡一壶好茶配上
小贴士
特色:
绿茵场上足球滚滚,形象而有趣,吃口清爽美味。
小贴士:
在蒸鸡肉丸子时在盘子上涂点素油,这样不会站盘子了。
绿茵场上足球滚滚,形象而有趣,吃口清爽美味。
小贴士:
在蒸鸡肉丸子时在盘子上涂点素油,这样不会站盘子了。