炝炒菠菜梗
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祈祷vanish
只几日,如春风般刮过,菠菜就变得长了一两倍,粗状的茎非常惹眼,翠绿的让人惹不住想去捏一把。这时的菠菜,已经从吃叶,变成专吃梗(茎)部了。一元一斤的价格,在这个物价飞涨的时代,也恐是最平民的菜价了吧。此时嫩嫩的菜茎,用来炝炒最为美味,荤素皆可。在锅中,只需快速翻炒几下的功夫,配几只红艳的尖椒,提味又增色。不必拘于刀切,直接将菜梗用手捏一下,随着开裂处用手撕成细段即可。
时间: 10分钟内
食材
菠菜梗
200g
猪脊肉
100g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
料酒
适量
葱
适量
干红椒
2个
步骤
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1. 准备食材
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2. 将猪肉切成细丝,并用蛋清淀粉料酒抓匀上浆备用
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3. 干红椒切段,葱切段备用
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4. 将菠菜用手撕成长条
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5. 用切再略切成寸段。
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6. 锅中放适量油烧热,加入肉丝滑炒变色盛出
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7. 剩用锅中底油,加入葱干红炒香
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8. 加入菠菜梗快速翻炒
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9. 略变软时,加入肉丝同炒
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10. 翻匀后,加入盐调味出锅
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菠菜梗需要大火快炒,保持其脆感
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