枸杞的好处不用多说，有补肾明目，还有补血的功效，最主要是枸杞没有任何多余的味道，随什么炒菜，就是什么味道，每天吃一点，挺养人的。前几天正是吃菠菜梗的功效，所以搭配着炒，颜色还挺漂亮的。