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胡萝卜炒菠菜梗
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菠菜埂一年吃一季,而且就那么几天,她的口感脆嫩,不易多炒,建议放点花椒,能去除青涩味道。放了胡萝卜一起炒,颜色搭配好看,也补充维生素。
时间: 10分钟内
食材
菠菜梗
300g
胡萝卜
100g
适量
适量
少量
少量
干辣椒
少量
鸡精
少量
步骤
  • 1. 菠菜梗,洗净。
  • 2. 胡萝卜,洗净。
  • 3. 葱姜,切丝。干辣椒切段。
  • 4. 胡萝卜,切片。
  • 5. 菠菜梗,切段。
  • 6. 热油锅,小火,放入葱姜,爆香。
  • 7. 加入干辣椒,爆香。
  • 8. 随后加入胡萝卜,转大火翻炒。
  • 9. 胡萝卜翻炒5成熟,加入菠菜梗,翻炒。
  • 10. 加入盐。
  • 11. 加入鸡精。
  • 12. 翻炒均匀,即可。
小贴士
因为菠菜梗很嫩,所以炒的时候一定要大火爆炒。
加入点干辣椒有点微辣是为了去除菠菜梗的青涩味。
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