胡萝卜炒菠菜梗
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菠菜埂一年吃一季,而且就那么几天,她的口感脆嫩,不易多炒,建议放点花椒,能去除青涩味道。放了胡萝卜一起炒,颜色搭配好看,也补充维生素。
时间: 10分钟内
食材
菠菜梗
300g
胡萝卜
100g
油
适量
盐
适量
葱
少量
姜
少量
干辣椒
少量
鸡精
少量
步骤
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1. 菠菜梗,洗净。
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2. 胡萝卜,洗净。
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3. 葱姜,切丝。干辣椒切段。
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4. 胡萝卜,切片。
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5. 菠菜梗,切段。
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6. 热油锅,小火,放入葱姜,爆香。
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7. 加入干辣椒,爆香。
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8. 随后加入胡萝卜,转大火翻炒。
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9. 胡萝卜翻炒5成熟,加入菠菜梗,翻炒。
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10. 加入盐。
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11. 加入鸡精。
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12. 翻炒均匀,即可。
小贴士
因为菠菜梗很嫩,所以炒的时候一定要大火爆炒。
加入点干辣椒有点微辣是为了去除菠菜梗的青涩味。
加入点干辣椒有点微辣是为了去除菠菜梗的青涩味。
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