鱼香茄盒
8.3万热度
824收藏
收藏
|
韩真zZ
这高温天气里，人多少都有些懒意。西安已经接连几天高温预警，外面直晒晒的天气，让人望而却步，菜市场都好几天没有去过了。冰箱的囤货也已经所剩无几了，仅翻出一个茄子，和几个青红椒，还有些冻肉。脑子里猛然闪现做茄盒，刚一想到，口水直涌，好没出息的样子。对带馅儿的东西，天生的迷恋，那种迷恋多少还有些不可抗拒。茄盒炸过，然后再盖一些鱼香汁，口感外酥内嫩，味道上丰富饱满，更是无力抗拒。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
1个
五花肉
200g
油
适量
盐
1茶匙
酱油
2茶匙
料酒
1茶匙
花椒粉
1/2茶匙
姜粉
1/2茶匙
醋
3茶匙
糖
3茶匙
葱
1段
姜
3片
蒜
2瓣
淀粉
5茶匙
鸡蛋
3个
青椒
1个
红椒
1个
步骤
-
1. 五花肉剁馅儿，肉馅儿加调料(酱油1茶匙、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、花椒粉1/2茶匙、姜粉1/2茶匙、葱一小段)拌匀备用，青红椒洗净切小丁，姜葱蒜切末； -
2. 茄子去皮切厚度约1指宽的片儿，每片中间再切一刀，但不要切断；
-
3. 鸡蛋蛋液分离，取蛋白，蛋黄留做它用，蛋白里加入3茶匙淀粉，搅拌均匀；
-
4. 拌好的肉馅儿用筷子塞入茄盒里，外裹一层拌好的蛋清面糊；
-
5. 锅里倒油，烧至六成热，转小火，放入裹好面糊的茄盒，炸至两面金黄，即可捞出；
-
6. 茄盒全部炸好后，锅里留少量底油，加入青红椒，葱姜蒜爆香，再倒入事先调好的鱼香汁（醋3茶匙、糖3茶匙、盐1/2茶匙、酱油1茶匙），翻拌均匀；
-
7. 调淀粉水，倒入锅里勾芡，最后将芡汁浇在炸好的茄盒上即可。
小贴士
1、肉选用肥瘦相间的，单纯的瘦肉做馅儿口感会柴；
2、鱼香汁提前调好，以免最后手忙脚乱；
3、川菜中的鱼香茄盒应该是用的红泡椒，我选择了新鲜的青红椒，味道也挺好；
4、切茄盒时中间那一刀一定不能切断，这样才能成盒状，装肉馅不散。
新浪微博：@花桑卓玛
更多美食资讯，关注微信订阅号：smr429
2、鱼香汁提前调好，以免最后手忙脚乱；
3、川菜中的鱼香茄盒应该是用的红泡椒，我选择了新鲜的青红椒，味道也挺好；
4、切茄盒时中间那一刀一定不能切断，这样才能成盒状，装肉馅不散。
新浪微博：@花桑卓玛
更多美食资讯，关注微信订阅号：smr429
-
这道菜的其他做法
-
鱼香茄盒
185收藏8.7万热度 -
鱼香茄盒
66收藏7.5万热度 -
鱼香茄盒子
9收藏9.5万热度 -
汁浓酥脆的鱼香茄盒
28收藏8.8万热度 -
【川味家常菜】鱼香茄盒（茄饼）
26收藏11.6万热度