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鱼香茄盒
3.9万热度
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曼云染墨丶若流云
鱼香味道的菜全家人都喜欢。鱼香不只限于肉丝、鸡丝,茄盒做成鱼香味道也很棒。
外焦里嫩的茄盒,浇上酸甜微辣的鱼香汁,非常的美味。酌酒下饭都很不错。
茄子不去皮,营养很丰富,搭配瘦肉馅做成茄盒,营养更均衡、全面,有着补血,抗衰老,增强免疫力等功效。
时间: 10分钟内
食材
茄子
200g
猪肉馅
200g
适量
适量
鸡粉
适量
淀粉
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
鸡蛋
适量
生抽
适量
适量
白糖
适量
适量
红椒
适量
香菇
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 猪肉馅加姜末、盐、鸡精、淀粉、料酒、生抽、胡椒粉、鸡蛋清顺时针搅拌上劲。
  • 2. 茄子、红椒、香菇洗干净。
  • 3. 茄子切成连刀块。
  • 4. 将肉馅加入茄子中,做好茄盒。
  • 5. 鸡蛋、淀粉、盐、泡打粉加水调成糊。
  • 6. 茄盒裹上鸡蛋糊入油锅炸至定型捞出沥干油。油升温,茄夹入锅再复炸,炸脆捞出排盘。
  • 7. 锅中加底油烧热,加葱姜蒜、豆瓣酱炒。
  • 8. 加料酒、生抽、醋。
  • 9. 加鸡粉、盐、白糖炒,视情况加适量水。
  • 10. 红椒、香菇入锅炒。视情况淋入水淀粉。
  • 11. 炒均匀添加在茄盒上即可享用。
小贴士
用淀粉调糊,茄盒外皮更脆。
浇汁味道依据个人口味调制。
不浇汁,直接用大饼卷茄盒食用也非常的美味。
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