茯苓黑红汤
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少女摘泥泥
汤汤水水养女人，这个茯苓黑红汤，非常的适合女人喝，茯苓有祛湿、美容的功效，在加上黑豆、红豆，这三样组合在一起，美容、养颜的功效升级，做法很简单，推荐大家试试！
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
50g
红豆
50g
红糖
适量
白茯苓
10g
步骤
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1. 黑豆洗干净，备用 -
2. 红小豆洗干净，备用
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3. 茯苓，备用
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4. 黑豆、红豆，用水泡半小时至1小时，最好泡一夜
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5. 电饭锅内放入大半锅水，倒入黑豆、红豆、白茯苓，按下煮饭键
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6. 煮开后，转小火煮
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7. 煮半小时至一个小时，当汤颜色变深，就煮好了
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8. 一碗看似普通的美容汤，煮好了。
小贴士
1.黑豆和红豆，最好提前一天泡好，这样容易煮
2.白茯苓，在药店买就可以，用一点点就行，不可过量.
2.白茯苓，在药店买就可以，用一点点就行，不可过量.