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白灼芥兰
8.3万热度
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芥兰是南方菜品,对于北方的家庭来讲很少做这种菜,但芥兰清脆的口感却是我非常喜欢的。每每到了饭店都会点上一道。今天在菜场正好看到有卖芥兰的,便买了几根。味道果然不错。
时间: 10-30分钟
食材
芥兰
350g
适量
适量
鱼露
适量
生抽
适量
料酒
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 芥兰去老根和外皮,清洗干净。
  • 2. 改刀成长段儿。
  • 3. 锅内烧水,加盐和油,水开后放入芥兰焯烫2分钟,捞出浸入冷水中。
  • 4. 葱、姜切丝。
  • 5. 半勺料酒,一勺生抽、半勺鱼露,少许糖调成汁儿。
  • 6. 锅内放油,爆香葱、姜丝。
  • 7. 倒入料汁儿烧开。关火。
  • 8. 将芥兰捞出控干水份。把烧好的汁儿到在芥兰上即可。
小贴士
芥兰焯烫后浸入冷水中可保持清脆的口感。
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