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素炒苦瓜
5.2万热度
74收藏
欧阳
好吃
时间: 10-30分钟
食材
苦瓜
600g
适量
酱油
适量
蒜头
适量
步骤
  • 1. 准备材料:苦瓜
  • 2. 苦瓜对切,去掉里面的籽
  • 3. 用削到削成一小片
  • 4. 用水洗净,晾干水分
  • 5. 锅里倒适量油,加蒜头炸香
  • 6. 油热后把苦瓜片放进去炒
  • 7. 炒至苦瓜变色,有香味下酱油2勺子
  • 8. 用锅铲炒均匀,熄火,香喷喷的素炒苦瓜完成!
小贴士
好吃
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