黑木耳丝瓜
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君临灬骑骑秋雁
丝瓜怎样炒才好吃?教你简单家常做法,清淡爽口,开胃又下饭!
时间: 10分钟内
食材
黑木耳
100g
丝瓜
400g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
葱
适量
味精
少许
步骤
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1. 将干黑木耳置容器内,用冷水泡发,等泡发开,去除根部的杂物,清洗干净
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2. 将洗净泡好的黑木耳,在沸水中煮两分钟,捞起,沥水
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3. 盛碗里,用盖或用薄膜蒙上,置冰箱内冷藏
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4. 将丝瓜,去皮,清水干净,切滚刀块
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5. 干锅,小火将锅预热
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6. 倒入切好的丝瓜
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7. 加盐、蒜,转中火翻炒几下,溜点水,加盖焖三分钟左右
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8. 揭盖,撒入鲜红椒丝如干,大火翻炒几下,关火,撒味精
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9. 装盘,准备上桌
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1、鲜红椒要最后放,只是起到点缀的作用,放早了,颜色就次了。
2、黑木耳,在冰箱里冷藏后取出吃起来有脆脆的感觉
2、黑木耳,在冰箱里冷藏后取出吃起来有脆脆的感觉
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