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海苔面拖黄鱼
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苔条面拖黄鱼应该也是很有名的宁波菜了,外层酥脆,内里松软。我家没有苔条,有海苔粉,我就替代了一下,味道也不错!
时间: 10-30分钟
食材
小黄鱼
8条
玉米淀粉
50克
面粉
50克
海苔
20克
鸡蛋
1个
色拉油
适量
料酒
2勺
少许
白胡椒粉
少许
姜片
3片
1棵
鸡粉
少许
步骤
  • 1. 小黄鱼处理干净
  • 2. 把小黄鱼放入碗里加入料酒、白胡椒粉、盐、鸡粉、姜片和葱段
  • 3. 抓匀后入冰箱腌制一小时
  • 4. 取适量面粉、玉米淀粉、海苔粉、鸡蛋和适量清水
  • 5. 搅拌均匀成厚度适中的面糊
  • 6. 把腌制好的小黄鱼放入面糊中裹上一圈
  • 7. 油锅加热后,放入裹上面糊的小黄鱼炸至定型
  • 8. 翻面再炸至两面金黄色
  • 9. 捞出用厨房纸巾吸干水分,可以把锅中的油再次加热后再复炸一次
  • 10. 完成
  • 11. 开吃
小贴士
我家没有苔条,所以用的海苔粉和在面粉糊里,味道挺好的
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