香菇卤鸡胗
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淡墨文竹秋竹
就是我们平时所说的鸡的胃,但是大家别小看这小小的鸡胗,它的营养价值特别高,鸡胗主要含有为激素,角蛋白、氨基酸等成份,有增加胃液分泌量和胃肠消化能力。鸡胗很有韧性,也很有口感,特别是熟了之后更脆嫩,而且做法也很多,爆炒,炖煮,烧烤,我今天做的是卤鸡胗,做法很简单,味道特别好,一道不错的小酒小菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胗
500g
干香菇
10g
油
适量
盐
适量
八角花椒
适量
香叶
2片
白糖
1勺
生抽
适量
桂皮
适量
步骤
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1. 鸡胗干香菇准备好
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2. 调味料备好
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3. 干香菇提前用水泡发,香菇是自己用新鲜的香菇晾晒的,所以个头会比较大
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4. 鸡胗用水清洗干净
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5. 洗好的鸡胗用水焯一下
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6. 锅里放油,然后放入白糖,小火慢慢熬,白糖融化,开始冒泡糖色就 好了
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7. 倒入鸡胗快速的翻炒,使之均匀的上色
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8. 放入调味料,再翻炒一下,倒入生抽调味
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9. 加上水,末过鸡胗再稍多一些,因为卤的时间较长,水耗的会多一些,放入适量的盐
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10. 最后倒入香菇,再卤一会关火即可
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11. 卤好的鸡胗捞出,装盘上桌
小贴士
鸡胗一定要提前用水泡一下,然后清洗干净,用水焯一下
卤好的鸡胗晾凉切片凉拌也很不错
卤好的鸡胗晾凉切片凉拌也很不错