韭菜虾仁饺子
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手嗡凭孛蒂
韭菜有丰富的维生素类，还含有较多的粗纤维。而虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化。做这样的饺子儿子最爱吃的。
时间: 30分钟-1小时
食材
肥瘦肉
300g
韭菜
100g
虾
100g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 韭菜洗净切好 -
2. 猪肉用绞肉机绞碎
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3. 把韭菜肉馅加入盐油生抽搅拌均匀
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4. 鲜虾灼好去壳
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5. 把去壳的虾切成三段
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6. 在饺子皮里先放韭菜肉馅，再在中间放上一段鲜虾
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7. 包好的韭菜虾仁饺子，蒸上20分钟就行了
小贴士
喜欢吃虾的可以不切段，放一个虾