胡萝卜炒鸡蛋
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忌戮透蠢瘸
胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品,胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,尤其适宜生长发育期的小孩。也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣,适宜青少年常吃。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
2根
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 准备的食材。
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2. 胡萝卜去掉顶部、尾部。
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3. 把胡萝卜刨丝。
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4. 把鸡蛋打出,加上少许酱油调味。
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5. 然后拌均匀。
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6. 下油锅。
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7. 油烧开后,加上胡萝卜丝翻炒。
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8. 加上少许盐。
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9. 少许酱油,进行调味。
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10. 最后加进鸡蛋液,翻炒至熟。
小贴士
1.把胡萝卜刨丝炒,香鲜适口。