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胡萝卜炒鸡蛋
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忌戮透蠢瘸
胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品,胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,尤其适宜生长发育期的小孩。也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣,适宜青少年常吃。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
2根
鸡蛋
3个
适量
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 准备的食材。
  • 2. 胡萝卜去掉顶部、尾部。
  • 3. 把胡萝卜刨丝。
  • 4. 把鸡蛋打出,加上少许酱油调味。
  • 5. 然后拌均匀。
  • 6. 下油锅。
  • 7. 油烧开后,加上胡萝卜丝翻炒。
  • 8. 加上少许盐。
  • 9. 少许酱油,进行调味。
  • 10. 最后加进鸡蛋液,翻炒至熟。
小贴士
1.把胡萝卜刨丝炒,香鲜适口。
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