海米炒芹菜
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山薇腾
芹菜可以降血压，而且有粗纤维，适宜任何人群。今天晚饭来不及解冻肉了，我就想可以用海米炒了，海米与芹菜是很对味的哦。
时间: 10-30分钟
食材
芹菜
400g
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
适量
海米
适量
步骤
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1. 芹菜择叶去，洗净切段。 -
2. 海米淘洗一下，用水略泡一下。
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3. 准备好葱花。
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4. 锅里油热后放葱花和海米爆锅。
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5. 放芹菜翻炒。
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6. 加适量盐调味。
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7. 芹菜变翠绿后，加适量味精提味，翻匀后盛出即可。
小贴士
海米提前炒，海米的味道才能完全发挥出来。