您的位置: 首页>菜谱分类>滋补老鸽汤
滋补老鸽汤
12.1万热度
75收藏
少年先疯队队长
对于胃不好的人来说,用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法,可以滋阴补胃、益智宁神。众所周知,鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力,并且还能够降低血压,养颜美容等,是滋补上品,而党参的保健作用也非常地好。我家一到秋冬就喜欢煲汤喝,煲鸽子汤时除了用党参外,还喜欢加上红枣、桂圆、枸杞、百合、淮山等材料,滋补及滋润效果都很明显,一个冬天下来,能感觉到皮肤的光泽度增加不少,抵抗力也增强了,几年才会感冒一次。
时间: 1-2小时
食材
老鸽子
1只
红枣
6粒
党参
2根
桂圆
10g
枸杞
5g
精盐
适量
姜片
3片
步骤
  • 1. 材料准备好;
  • 2. 老鸽子洗净,斩大件;
  • 3. 沙锅内入适量水,放入姜片;
  • 4. 鸽子焯水后放入沙锅中;
  • 5. 往沙锅里加入红枣;
  • 6. 加入桂圆;
  • 7. 加入党参,这次没有切段,整根视觉效果会更好;
  • 8. 大火煮开转小火煲90分钟,咕噜中;
  • 9. 90分钟后加入枸杞,再煲10分钟;
  • 10. 最后入盐调味即可;
  • 11. 成品。
小贴士
1、枸杞最后才放是为了不影响其药性,而且放早了汤会发酸;
2、个人认为喝汤保持汤的原汁原味最好,除了盐,其它调味品能不放最好还是不放;
3、煲汤讲究“一气呵成”,材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。
这道菜的其他做法

滋补乳鸽汤

51收藏
9.8万热度

滋补老鸭汤

5收藏
10万热度

滋补乳鸽汤

28收藏
6.6万热度

滋补老鸭汤

89收藏
7.2万热度

秘制滋补老鸭汤

9收藏
7.2万热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

萝卜丝素馅包子

120收藏
313.3万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

清炒有机菜花

84收藏
240.3万热度
相关菜谱