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滋补鲍鱼汤
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祈祷
熟悉我的朋友都知道我喜欢吃鲍鱼,偶尔会买点来解解馋,只是刷洗鲍鱼着实有点麻烦,没空的时候都不敢买的,嘻嘻。喜欢鲍鱼的肉质,有劲道有嚼头。鲍鱼有滋阴补养功效,加上枸杞、党参和当归实属一道不错的滋补养生汤呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲍鱼
300g
党参
适量
适量
枸杞
适量
当归
适量
步骤
  • 1. 用牙刷刷洗鲍鱼
  • 2. 刷完后清洗干净
  • 3. 准备好当归、枸杞、党参
  • 4. 将鲍鱼装入砂锅
  • 5. 再加入药材
  • 6. 加上适量的水
  • 7. 盖上
  • 8. 盖上
  • 9. 煲上
  • 10. 煮完出锅加盐调味即可
小贴士
鲍鱼很脏的,一定要刷洗干净。
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