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蒜蓉粉丝蒸丝瓜
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【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】这道菜肴是由“蒜蓉粉丝蒸扇贝”演化而来的。用蒜蓉粉丝制作海鲜一类的佳肴,深受欢迎。其实用蒜蓉粉丝和丝瓜、冬瓜、苦瓜等一类的瓜果蔬菜搭配烹制,味道也是相当地不错,别具风味。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
1根
粉丝
100g
大蒜
20g
适量
适量
生抽
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
白糖
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 主辅料:丝瓜、大蒜、粉丝。
  • 2. 丝瓜去皮、洗净、切长条。 锅烧开水,放入丝瓜条飞水10秒即可。
  • 3. 捞出后,装入盘中备用。
  • 4. 把粉丝泡软、切段,加入一半生蒜末、一半熟蒜末、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、白糖、味精。
  • 5. 将其拌匀即为“蒜蓉粉丝蒸料”。
  • 6. 盘中摆放一层丝瓜。
  • 7. 再放一层“蒜蓉粉丝蒸料”。
  • 8. 再摆放一层丝瓜。
  • 9. 把剩余的“蒜蓉粉丝蒸料”全都放在上面。
  • 10. 放入蒸锅,大火蒸10分钟即可。
  • 11. 出锅即可食用。
小贴士
利用“蒜蓉粉丝”可以烹制很多的佳肴,这道菜的关键是做好“蒜蓉粉丝”,秘笈就是把粉丝泡软后,加入一半生蒜末、一半熟蒜末,然后再加喜欢的调味料。
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