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脊骨莲藕汤
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disorder波塞冬
用脊骨同样可以炖出一锅好汤,炖好的莲藕面面的,一口咬下,能拖出长长的细丝,真是藕断丝连。
时间: 1-2小时
食材
猪脊骨
550g
莲藕
1节
适量
1棵
5片
白胡椒粉
1g
白醋
1汤匙
白酒
1汤匙
步骤
  • 1. 猪脊骨用流水洗净
  • 2. 家里还有一些平时做菜剔下来的鸡骨(可以不加,我只是不想浪费)
  • 3. 莲藕洗净去皮切成滚刀块
  • 4. 冷水放入洗净的脊骨烧开绰去血水捞出控水(同时沙煲加水烧开)
  • 5. 葱拍松切段、姜切片
  • 6. 焯好水的脊骨倒入沙煲中大火再次烧开,撇去浮沫
  • 7. 加入葱段、姜片、白胡椒粉、白醋、白酒10分钟后转中小火加盖开始煲制
  • 8. 中途要撇几次浮沫
  • 9. 40分钟后倒入莲藕加盖继续煲制20-30分钟
  • 10. 出锅前加入食盐调味即可
小贴士
1:排骨绰过水,炖出来的汤更清甜。
2:水要一次加好,不建议中途加水。
3:砂锅煲的汤味道更好,不建议用高压锅。
4:藕眼里如果有泥沙是很难清洗干净的,所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
5:煲汤时加入白酒、白醋可以很好地去除腥味。
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