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馋嘴蛙
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来过北京的朋友都知道北京的簋街,是一条繁盛的美食街,以川味菜居多,这里比较著名的就是麻辣小龙虾,馋嘴蛙。重点说馋嘴蛙,牛蛙开场跑肚,剥皮剁成小块,配丝瓜,珠子椒、花椒、麻椒煮熟,麻辣鲜香,特别下饭。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛蛙
900g
丝瓜
500g
适量
2g
豆瓣酱
2汤匙
灯笼泡椒
20g
花椒
6g
干辣椒
8g
生姜
10g
大蒜
20g
大葱
10g
料酒
2汤匙
白糖
5g
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 牛蛙宰杀清洗干净,斩成小块.备用。
  • 3. 将切好的牛蛙加湿淀粉、盐、味精码味,腌渍5分钟。
  • 4. 准备一锅开水.将腌好的牛蛙炒水。
  • 5. 丝瓜去皮,切长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的条。
  • 6. 准备泡椒。
  • 7. 蒜瓣、生姜、大葱分别切段备用。
  • 8. 锅中加油烧至七成热时下入蒜瓣、老姜、葱段中火煸香。
  • 9. 下入豆瓣酱、泡椒、干辣椒、花椒中火炒1分钟. 入白糖、料酒、鸡精小火炒约3分钟。
  • 10. 加鲜汤煮开,放丝瓜和牛蛙小火烧熟盛出备用。
  • 11. 另起锅放入油依次将花椒、辣椒炸出香味。
  • 12. 将热油泼在炒好的牛蛙上即可。
小贴士
1、宰杀好的牛蛙最好加料酒腌制能更好入味并去除腥味。

2、购买牛蛙时可要求摊主帮忙去皮宰杀处理好这样可以省很多事。

3、牛蛙过油比焯水更香,但为了少吃油我还是焯水。

4、牛蛙肉不宜长时间腌制,腌5分钟即可。
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