手工鱼丸(宝宝食谱)
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仙人掌tranquil
每天都在为宝贝儿子吃什么而犯愁,有一次吃火锅的时候发现儿子对鱼丸情有独钟,就想着自己做点,更安全,更卫生,吃着也放心啊!做一些还可以冷冻冰箱吃的时候随时取,可以做咖喱鱼丸,炒鱼丸,鱼丸汤等等美食,每一款都适合宝宝!后期吃法还会更新,望关注!
食材
鱼肉
2斤
鸡蛋
2个
葱,姜沫
少许
料酒
一小勺
盐
少许
胡椒粉
少许
步骤
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1. 鱼头我切去煲汤啦!哈哈哈,把鱼身处理干净
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2. 切鱼片,或刮鱼茸
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3. 刮鱼茸,时刻注意小心带进鱼刺
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4. 刮好的鱼肉,开启狂剁模式,越碎越好,中途加一点葱,姜继续剁
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5. 剁好的鱼茸放入容器,加入一小勺料酒,少许水,盐,花生油,胡椒粉,向一个方向搅拌,搅拌粘稠再加入鸡蛋一个,继续搅拌,待鸡蛋液完全吸收再加一个鸡蛋,继续搅拌至蛋液吸收即可
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6. 手上沾水,鱼茸放置虎口处挤出,再用勺子放入锅里即可
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7. 水滚起来后转中小火,图中火有点大
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8. 做好的鱼丸冷水泡一小更Q弹
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