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罗汉果荸荠瘦肉汤
6.1万热度
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此款汤饮适用于慢性支气管炎反复发作及哮喘患者。咽痛、口干者亦可服用。
食材
猪瘦肉
300克
罗汉果
四分之一个
荸荠
50克
陈皮
一小块
适量
800克
适量
适量
步骤
  • 1. 猪瘦肉切小块,用热水焯水后备用;荸荠去皮,切小块;罗汉果和陈皮洗净备用。
  • 2. 微波适用盘中加入猪瘦肉、荸荠、罗汉果、陈皮和水,加盖留孔,入微波炉,选用大武火加热12分钟。
  • 3. 转中火继续加热35分钟,最后根据口味再调入适量的盐调味即可。
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