四喜烤麸
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翁孤浪王者
第一次吃四喜烤麸是一个上海的阿姨做的，第二次吃是几年前去上海在小南国吃的，印象很深刻。四喜，觉得名字很吉利。网上买的烤麸，试着做给家人吃，让家人感受爱的味道！
食材
烤麸
3块
木耳
适量
花生
适量
干香菇
适量
黄花菜
适量
生抽
适量
老抽
适量
糖
适量
蚝油
适量
盐
适量
姜片
2片
步骤
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1. 香菇、黄花菜、木耳、烤麸、花生用水浸泡，洗净。 -
2. 烤麸泡软后切2厘米小块，清水冲洗2到3次，挤出水分备用。
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3. 锅内水烧开，放入烤麸，加点盐煮沸。放入凉水，多冲洗几次，减少豆腥味，然后挤出水，备用。
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4. 香菇切条，开水汆烫，花生煮至七八分熟，沥干水分备用。
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5. 锅内放油，烧至八成热，放入烤麸，煎至金黄。盛出备用。
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6. 锅内放油，放入香菇、黄瓜菜、木耳、花生米翻炒，放入蚝油、生抽、老抽、盐、糖，姜片适量，翻炒片刻，最后放入烤麸，加水，水量漫过烤麸。
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7. 大火煮开，转小火慢炖，会更入味，最后大火收汤。
小贴士
1、烤麸最后放入，避免翻炒次数多把烤麸炒碎。 2、干香菇、烤麸、木耳最好泡水3小时以上，黄花菜不要泡过久。 3、烤麸一定清水反复冲洗，不然豆腥味很大。 4、这些食材的用量可以视个人喜好增减，喜欢甜口可以多放糖，不怕油大，也可以多油炸烤麸。