四喜烤麸｜美食台
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郑危险男爵
开胃下饭的四喜烤麸，是熟食店里大受欢迎的一盘上海冷菜。今天我们就来做这道菜，以黑木耳、花生、金针菜和香菇为四喜，搭配手撕的烤麸，简单快手。学会了，不用去熟食店，也能吃到浓油赤酱的四喜烤麸！
食材
烤麸
250克
黑木耳
25克
花生
50克
金针菜
50克
香菇
50克
八角
适量
桂皮
适量
生抽
适量
老抽
适量
糖
适量
醋
适量
水
适量
步骤
-
1. 切除金针菜根部，黑木耳、香菇泡发待用； -
2. 烤麸飞水后捞出；稍稍沥干后用布吸干烤麸水分；将烤麸手撕成小块；
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3. 热锅起油，调至中火，放入烤麸，不断用勺子挤压出水分，再转大火炸2分钟；炸至烤麸表皮变硬、体积缩小后捞出；
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4. 再起一锅油，加入八角、桂皮炒出香味；倒入金针菜、黑木耳和香菇，翻炒均匀后加入烤麸；
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5. 加一些温水、适量生抽、老抽和糖，倒入花生；
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6. 再加一些醋，开大火收汁，继续翻炒，盛出装盘。
小贴士
１.烤麸手撕更入味。
２.炸烤麸的时油温一开始不要太高，1～2分钟后，再开大火。
３.可适量加竹笋或冬笋。
２.炸烤麸的时油温一开始不要太高，1～2分钟后，再开大火。
３.可适量加竹笋或冬笋。
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