您的位置: 首页>菜谱分类>油条
油条
3.6万热度
78收藏
oOFomalhautOo
传统的油条制作一般都是采用明矾和碱,或者采用含有明矾的油条精(泡打粉)制作,这样很容易造成油条中铝超标!据报道,长期食用铝超标食品会对人体造成危害,而油条又是我国传统的早点主要食品之一,所以我们应该重视避免油条铝超标。快速无铝油条制作工艺技术,是采用不含明矾的海韦力无铝油条膨松剂,炸出的油条不会造成铝超标。
食材
面粉
1000g
600g
海韦力无铝膨松剂
20g
食盐
10g
适量
步骤
  • 1. 把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀
  • 2. 把混有食盐的水,倒入面粉中。水温的高低对面团的醒发时间影响很大,夏季和面一般要用常温水,水温大约在20-30度;冬季和面最好用热水,大约在60度左右
  • 3. 把加水后的面粉和成面团
  • 4. 把揉好的面团放置醒发,为了防止面团醒发时表皮干裂,面团需要被盖上,也可以采用塑料薄膜覆盖,注意要在塑料薄膜刷上食用油,防止粘面,静置醒发30分钟
  • 5. 醒发好的面团表面光滑,柔软而且具有很好延展性,以便于拉伸成型
  • 6. 在面板上刷一点植物油,为了防止粘手,可以用手沾一点食用油
  • 7. 把醒好的面团拉成长条放在操作案板上
  • 8. 用擀面杖擀成厚薄均匀的面片
  • 9. 再切成大小相同的条形
  • 10. 将切好的面片两片叠加
  • 11. 用筷子在叠好的面片中间压一下
  • 12. 捏着面片的两头拧几下,让面片黏在一起
  • 13. 拉成长条迅速放入油锅中
  • 14. 炸油条的油温一般控制在200℃左右,油炸时间为1-2分钟。把拉好条放入油锅中,用筷子不断地翻滚,直到油条膨大、色泽金黄,即可捞出
  • 15. 将捞出的油条放在网状筐中控油,即为成品
小贴士
快速无铝油条膨松剂是油条加工的新技术,一般和好面醒发时间只需要30分钟就可以炸油条,十分方便快捷
这道菜的其他做法

油条

149收藏
8508热度

油条

147收藏
1.1万热度

油条

126收藏
1.3万热度

自制油条

91收藏
1.3万热度

【原创首发】油条蒸水蛋

100收藏
1.4万热度
热门菜谱

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

皮蛋豆腐

23收藏
319.3万热度

醋浸葡萄干

765收藏
315.1万热度

洋葱炒香肠

22收藏
251.2万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度
相关菜谱