自制健康油条
1.4万热度
199收藏
收藏
|
扈曼绿应
油条,历经了这么多年,仍然是百姓的早点,充分说明了油条受到人们的喜爱。
可是也冒出来这么多的油条姐油条哥,就是因为油条用料不健康,所以呀!可能的话,还是自己做吧!
可是也冒出来这么多的油条姐油条哥,就是因为油条用料不健康,所以呀!可能的话,还是自己做吧!
食材
白面
400g
油
适量
盐
适量
酵母粉
适量
步骤
-
1. 白面加适量酵母加水和好,放置醒发
-
2. 醒发好的面(由于是晚上和的面,早上才炸,所以放冰箱了,晚上放置的时候比这鼓的多,可是由于低温就变成这样了)
-
3. 揪1小团面搓成长条
-
4. 擀开,切成小条
-
5. 2小条重叠
-
6. 一遍抻一遍打卷
-
7. 放入油温合适的锅里,
-
8. 等油条双面金黄色出锅
-
9. 出锅
小贴士
自己健康,新鲜的油