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自制健康油条
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一直觉得油条很麻烦,结果今天自己自制了之后觉得真心容易的,而且成本超低,都不超过5元。
时间: 1-2小时
食材
高筋面粉
300g
温水
188g
泡打粉
8g
2g
15g
适量
适量
步骤
  • 1. 面粉和盐放入面包机中
  • 2. 加入泡打粉
  • 3. 倒入油和温水
  • 4. 和成面团,可以手揉或者面包机揉
  • 5. 松弛20分钟后两面抹油,包上保鲜膜放入冰箱冷藏过夜
  • 6. 第二天取出擀平松弛10分钟,切条
  • 7. 两两相叠,用沾了面粉的筷子压一起
  • 8. 锅中加油中大火放入一点面团试试火,3-5秒内能浮起的即可
  • 9. 放入油条,两面炸金黄即可
  • 10. 这个配方可以做好多
  • 11. 再加碗豆浆,完美的早餐
小贴士
油要多。
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