可可酸奶油生酮饮料
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国喌其实个爱你
生酮期间不仅仅可以喝防弹还可以喝酸奶油哦~
食材
雀巢淡奶油
100克
双歧杆菌
1克
可可粉
1平勺
步骤
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1. 将酸奶机用开水烫一下,去除里面可能的微生物,然后倒入雀巢淡奶油,我分开做,一杯50g,然后分别倒入0.5g菌粉,然后酸奶机就会帮你制作美味的酸奶哦~~
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2. 九个小时后就制作好了哦,分别倒入可可粉(随自己喜好)搅拌均匀!开吃!!!
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3. 额…吃完了才想起来拍照~哈哈哈
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