您的位置: 首页>菜谱分类>广式猪脚姜醋蛋
广式猪脚姜醋蛋
21.3万热度
18收藏
撒娇
 以前广东人家里有小孩子出生,就会煲一大煲的猪脚姜醋蛋,除了给产妇吃,还分给四邻。姜醋的口味通常较酸,是让别人边吃边说“好酸”(广东话里与“好孙”一样的发音)!记忆中小时候吃到别人家的姜醋,总是一件很高兴的事,我比较喜欢吃里面的姜,一点都不辣,而且酸酸甜甜的。
 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱,韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分.猪蹄中的原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,有美胸养颜的作品。防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽.
猪脚会肥吗?
  而且醋可以拟制和降低人体衰老过程中氧化物的形成,可以软化血管,降血脂,降低胆固醇.所以呢醋和猪手在一起,可以降解猪手中的脂肪含量,可以解掉油腻的口感,就不用担心吃猪手发胖啦。
哪些人不适合吃猪脚姜?
  除了有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外,丰胸产品热卖排行榜10强 普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品。
  哪些人最适合吃猪脚姜?
  1、运动不足、手脚发冷的男士、女士;
  2、宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女更适合吃;
  3、产妇;
  4、身体虚弱,体寒的人士。
食材
2斤
土猪猪蹄
一只
土鸡蛋
15个
添丁甜醋(海天)
两大瓶
陈醋
半瓶
红糖
两大块
步骤
  • 1. 姜洗干净切薄片,有人去皮,也有人不去皮,我是老的去掉,嫩的皮就留着了
  • 2. 切好的姜片先泡水大约十分钟,这时候洗好鸡蛋
  • 3. 把姜连水合着鸡蛋开始煲,直到煲滚后继续煲十几分钟!这一步是为了让姜去辣,吃起来很容易入口
  • 4. 捞出鸡蛋,水放着不要倒掉,晚上可以兑些热水泡脚,或者给女孩子洗头,去头风暖身效果超好的
  • 5. 把姜倒入锅内,不要放油,中小火炒至干水,这一步是为了让姜一直保持爽口的秘诀
  • 6. 炒干的姜倒入砂锅,倒入两瓶甜醋,我妈妈说用了的是致美斋的甜醋,不含广告成分,她煲了几十年的猪脚姜,从便宜到鬼的都试过,觉得这个不错
  • 7. 倒入半瓶陈醋,然后煲开
  • 8. 把剥壳后的鸡蛋倒入锅中一起煲,煲一到两个小时。我的鸡蛋有部分去壳,有部分没去,因为要吃很久的,所以慢慢自己剥,先吃已经剥壳的,后面吃新的,鸡蛋也可以后面慢慢加一些煲
  • 9. 猪脚焯水,过冷水一次,然后去掉多余的杂毛,然后斩件,再焯水一次,再过冷水一次
  • 10. 带姜和鸡蛋煲到一个多小时的时候加入猪脚,继续煲40分钟左右就可以吃了!调入适合自己口味的红糖就可以吃了!猪蹄煲好了可以捞出,老姜和蛋可以继续煲!,这样的分开保存的姜蛋可以放一年都不变质,而猪脚不会因为煲太久而变软绵口感不好
小贴士
煲猪脚姜的几个要点
1 姜提前煲开十几分钟,去掉辛辣味,这样保证姜容易被吃客接受,糖醋汁也不会太辛辣,这个步骤不会失去姜的营养和功效,因为煲过姜的姜汤我们还可以用来泡脚和洗头!效果超好!
2 焯水后的姜要无油炒一边至完全干水!这样煲出来的姜很清爽,不绵软,久煲不烂!
3 猪脚要焯水两次,过冷水两次!不要太早放,也不要煲太久!以保证它的口感!
这道菜的其他做法

广式猪脚姜醋蛋

116收藏
8万热度

蔡蔡 广式猪脚姜醋

23收藏
7.8万热度

猪脚姜醋蛋

139收藏
11.8万热度

猪脚姜醋蛋

23收藏
8.3万热度

猪脚姜醋蛋

42收藏
9.5万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

薏米百合莲子汤

120收藏
361.6万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱