水煮多宝鱼
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繁华落尽满心凉植
爱吃水煮鱼,又不会挑鱼刺,多宝鱼做水煮鱼是首选。
一定多用麻椒,入口那种感觉太爽了
一定多用麻椒,入口那种感觉太爽了
食材
多宝鱼1
条
花椒 麻椒适量
适量
黄豆芽 一斤
适量
豆瓣酱 两勺
适量
辣椒段 适量
适量
蛋清 一个
适量
步骤
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1. 主食材:多宝鱼辅料:花椒 豆芽 豆瓣酱 辣椒段 蛋清 胡椒粉 大蒜 淀粉做法:1)将多宝鱼清洗干净2)鱼肉片成厚薄均匀的鱼片冲水备用,将鱼骨改刀,冲水的鱼片去干水分加入蛋清、盐、鸡精、胡椒粉、葱姜水腌制1分钟,用红薯粉上浆备用3)锅中坐水待水烧开后倒入黄豆芽煮2分钟出锅4)锅中放入少许色拉油,油热后放入花椒、干辣椒、蒜片爆香,爆香后放入黄豆芽加入盐、味精、翻炒熟后出锅装盘5)将锅洗净放入适量的清水,待水开后下入腌制好的鱼片,带鱼片熟后捞出装盘6)锅中放入色拉油,待油温好后放入花椒50克、干辣椒100克,直到花椒干辣椒炸出香味7)将油浇在装好的鱼片上,撒入香葱段即可
小贴士
适合不会挑鱼刺的朋友们
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