原创竹笋豆油皮水煮鲢鱼
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扈曼绿应
这道菜嘛纯属偶然本想只买个净鲢鱼头做成剁椒鱼头的,谁知菜市只剩这唯一的半拉身子,迫于无奈鱼头鱼肉只能全收。突发奇想,净鱼头照切,鱼肉片成片,鱼骨切块,得了,剁椒鱼头和水煮鱼,一鱼两吃何乐而不为呢。别说,之前草鱼、黑鱼、江团鱼都用来做过水煮鱼,鲢鱼还真的是头一遭。既然如此,不如顺水推舟打破常规,于是搭配竹笋、豆油皮就做成了这道美味啦????。
食材
花生油
适量
盐
适量
郫县豆瓣
适量
四川火锅麻辣底料
适量
葱
适量
姜
适量
淀粉
适量
料酒
适量
食材:鲢鱼竹笋豆油皮
适量
步骤
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1. 竹笋切片、洗净、加少量盐水煮、冷水泡好备用。
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2. 鲜豆油皮洗净切大块(如没有鲜的用干的泡法也可)。
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3. 鲢鱼肉切片,鱼骨切块,淀粉、料酒、盐,抓匀备用。
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4. 花生油、葱、姜炝锅炒竹笋,出锅装碗,待水煮鱼出锅后直接淋在上面。
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5. 花生油、葱、姜炝锅,郫县豆瓣翻炒。
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6. 倒入火锅麻辣红油后,放入鱼骨煎炸。
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7. 加水,放入豆油皮。
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8. 开锅后倒入鱼片,三分钟左右就可以出锅了。
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9. 淋在之前炒好的竹笋上,撒葱花,喜欢蒜香的也可以再来点蒜末。
小贴士
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