茄汁青鱼
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迷恋
之前在嫂子家吃过,冰箱镇过像买的罐头一样美味,特意学了做来。
食材
青鱼
5条
番茄酱
1瓶半
葱
适量
姜
几片
八角
几个
白糖
适量
盐
适量
树椒
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 青鱼去头尾,清洗干净后沾上面粉,平底锅煎,油多一点。
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2. 煎至两面金黄,我喜欢火大点的。
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3. 煎好后放入高压锅中,大小头颠倒摆匀
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4. 另起锅倒入新油,刚才煎鱼的油几有面粉渣子,影响口感。倒入番茄沙司,儿子喜欢番茄酱的味道,我就加大了用量,烧开倒入高压锅。
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5. 加入葱段,姜片,八角,树椒,白糖,冰糖,盐,用量嘛自己调节
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6. 加水,不用太多,高压锅不吸水,水太多改得收汁。高压锅鱼类,然后等待美味出锅。
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7. 美味出炉!放去冰箱冰镇一夜吃更美味,鱼骨都可以吃了。