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茄汁青鱼
6.3万热度
22收藏
一只皮d
老公总说我做鱼太腥,好久没做鱼!是因为家里没别的菜了!老公你将就吃口吧
时间: 10分钟内
食材
青鱼
适量
大葱
适量
适量
料酒
适量
番茄酱
适量
大料
适量
大蒜
适量
步骤
  • 1. 洗净用料酒腌制!我每次都腌!可是老公都说腥
  • 2. 热锅下葱姜蒜大料!有香味然后下鲭鱼煎两面微黄!
  • 3. 加入番茄汁!盐!小火收汁
  • 4. 装盘即可
小贴士
在小火炖时,要隔断时间用铲子抄底,防粘锅;苏北烧鱼不油炸的,盛盘时小心轻放,防鱼块碎。
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