茄汁青鱼
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钊运晟践
昨天和女儿路过市场,
她看到有个摊位摆了好多茄汁青鱼罐头
非要买!我看牌子没听过,担心小作坊生产,就和她讲里面含很多添加剂防腐剂啥的……
女儿说“那…不买也可以,你给我做!”
于是买了四条青鱼回来[发呆]
她看到有个摊位摆了好多茄汁青鱼罐头
非要买!我看牌子没听过,担心小作坊生产,就和她讲里面含很多添加剂防腐剂啥的……
女儿说“那…不买也可以,你给我做!”
于是买了四条青鱼回来[发呆]
食材
青鱼
4条
番茄酱
3袋
葱
半根
蒜
五瓣
姜
3片
西红柿
1个
八角
2个
糖
50克
盐
适量(可以多放一点)
香叶
3片
花椒粒
20粒左右
啤酒
一瓶,替代水
步骤
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1. 青鱼四条(女儿非要做四条,其实两条正好哈哈)
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2. 切成段
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3. 用油炸至金黄
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4. 锅中放油,分别加入花椒、八角、葱、姜、蒜,炒出香味
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5. 加入去皮西红柿丁小火炒出汤汁
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6. 加入番茄酱和上面的白糖、盐
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7. 把鱼放到高压锅,倒入炒好的汤汁,再倒入一瓶啤酒
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8. 高压锅45分钟后,刺都是面的,可以一起吃掉啦