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干烧鲅鱼
14.3万热度
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离恨总随风辰沛
我这款是简化版的干烧鲅鱼,可是味道还是棒棒哒,家人都很喜欢!
食材
大鲅鱼中段(小点的也可以)
2斤左右
葱丝
适量
姜丝
适量
生抽两匙
适量
五香粉少许
适量
适量
老抽一匙
适量
白糖两匙
适量
小干辣椒五六个(能吃辣的可以多放)
适量
耗油一匙
适量
白醋一匙
适量
步骤
  • 1. 鲅鱼最好是趁冻切,鱼肉不爱碎,切一厘米的厚片,化开洗净控干水,放入葱丝姜丝五香粉少许,精盐少许生抽两匙,调料一定要抹均匀,腌制三个小时以上,晚上吃的话最好上午就腌上放冰箱冷藏
  • 2. 腌好以后把鱼上的葱姜扒拉下来,葱姜不要扔炖鱼时可以爆锅
  • 3. 油锅烧热下鱼,慢火炸鱼,炸到鱼肉硬实捞出控油
  • 4. 锅里放少许油,先放干辣椒然后放入腌鱼下来的葱姜,爆出香味添水两小碗(可根据鱼的量多量少添水)把鱼下锅,然后放入白醋一匙白糖两匙老抽一匙,炖鱼的过程不要盖锅盖,等待鱼汤下去三分之二时放入一匙耗油,大火收汁把鱼出锅
  • 5. 因为怕鱼吃不了,把鱼里的配料挑出来,能放的时间长一些,晾凉了更好吃,有鱼罐头的风味
小贴士
腌鱼的过程中没事把鱼翻翻个,能更好的入味儿,没吃完剩下的鱼用保鲜膜封好放冰箱下顿吃
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