鱼香茄子(特别省油版)
9.5万热度
22收藏
收藏
|
曾深爱过convert
炒茄子最怕费油,今天就来一道特别省油的鱼香茄子
食材
茄子
500克
五花肉
2片
姜
2片
蒜
2瓣
豆瓣酱
1勺
剁椒
1勺
盐
适量
白糖
适量
生抽
适量
老抽
适量
鸡精
适量
香醋
适量
白醋
少量
干淀粉
适量
食用油
少量
步骤
-
1. 茄子洗干净控水备用。
-
2. 茄子切滚刀,放入少许白醋和干淀粉搅拌均匀。
-
3. 放入锅中蒸15分钟。
-
4. 姜蒜切末,豆瓣酱和剁椒准备好。
-
5. 五花肉剁成末。
-
6. 找一个小碗调鱼香汁。加入盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、香醋、干淀粉和适量清水,搅拌均匀。
-
7. 锅中倒入少许食用油烧热,倒入肉末,煸炒出油。
-
8. 放入姜蒜末,豆瓣酱和剁椒,炒出香味和红油。
-
9. 倒入调好的鱼香汁,炒至汁水变得粘稠。
-
10. 倒入蒸好的茄子,翻炒2分钟。
-
11. 出锅装盘,超级下饭的鱼香茄子就做好了。
小贴士
1、加入白醋和干淀粉是为了防止茄子蒸的时候变黑。
2、鱼香汁各种调料没有固定比例,可以根据个人口味适当调整。
2、鱼香汁各种调料没有固定比例,可以根据个人口味适当调整。
-
这道菜的其他做法
-
省时省油不油炸鱼香茄子(烤箱版)
72收藏14.7万热度 -
鱼香茄子
104收藏10.2万热度 -
鱼香茄子
23收藏8万热度 -
省油版鱼香茄子
171收藏1.2万热度 -
少油版鱼香茄子
45收藏8.3万热度
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
花式荞麦冷面
50收藏303.9万热度 -
红薯麻团
18收藏234.8万热度