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糖醋菠萝鸡块
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burglar彷徨
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食材
鸡腿
2个
菠萝
1/4个
鸡蛋
1个
淀粉
200克+10克
葱花
10克
2片
大蒜
3瓣
番茄沙司
2大匙(30g)
料酒
2大匙(15ml)
白醋
1大匙(15ml)
白糖
1大匙(15g)
酱油
1大匙(15ml)
3克
步骤
  • 1. 鸡腿去骨切成小块,大葱切成葱花、姜切片、大蒜切碎
  • 2. 把鸡腿肉、葱花、姜片、蒜碎、酱油1大匙、料酒2大匙混合拌匀,静置腌几分钟
  • 3. 容器中倒入200克左右的淀粉,在淀粉中打入1个鸡蛋(这样的顺序淀粉不会结块),把鸡蛋和淀粉搅拌成面糊
  • 4. 把腌好的鸡肉连同佐料倒入面糊中,再搅拌均匀
  • 5. 小锅中倒入油
  • 6. 待油温六七成热的时候放鸡块逐个放入锅中。下锅前把鸡肉表面的佐料撇净
  • 7. 我用的锅比较小,需要分几次才能把所有的鸡块炸完。待鸡块全部炸好后,再放入油锅中复炸一遍
  • 8. 把番茄沙司2大匙、白醋1大匙、白糖2大匙、淀粉10克、盐1小匙和一点点水混合成碗汁
  • 9. 锅中留底油
  • 10. 油温至五成热时将碗汁倒入锅中
  • 11. 待碗汁沸腾冒泡
  • 12. 将炸好的鸡块倒入锅中
  • 13. 充分翻炒使所有鸡块的表面都裹上碗汁
  • 14. 最后将菠萝倒入锅中,翻炒均匀便可出锅
小贴士
1.调面糊的时候要先把淀粉放在容器中,然后再把鸡蛋打入淀粉中,这样在搅拌的时候淀粉不会结块。如果顺序对调的话,搅面糊的时候会有很多小面块,需要一点点打散,很费时间也很恼人。
2.鸡块切成麻将牌大小就好,太大的话不容易炸透,太小又容易炸干。菠萝切成与鸡块大小一样即可。
3.用小锅的话用的油会省一些,缺点是需要分好几次才能把所有鸡块炸完,需要一点耐心。
4.鸡块要逐个放入锅中,如果一同放入的话,鸡块会连在一起,炸成一大坨。
5.复炸这步很重要,这样可以使鸡块的口感更加脆。
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