菠萝鸡
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朗瓜兆诒诰
菠萝鸡是粤菜，入口香滑，菠萝的水果芳香，又有鸡的顺滑。菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。水果用来做菜，美味健康营养。这就是粤菜的特点之一。
时间: 10分钟内
食材
鸡腿
500g
菠萝
500g
油
5ml
盐
5g
柠檬
1个
料酒
1ml
酱油
2ml
冰糖
5g
生姜
5g
步骤
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1. 菠萝去皮，取500克，切块，用盐水浸泡10分钟； -
2. 鸡腿切块，放盐、油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟；
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3. 热锅，倒油，放鸡块、生姜、煎；
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4. 微黄，翻转另外一面继续煎至金灿灿，起锅；
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5. 爆炒菠萝块；
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6. 菠萝块炒热，放入鸡块一起翻炒；PS：菠萝块炒热防止鸡肉变老；
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7. 柠檬汁、冰糖、炒均至冰糖融化，改为大火收汁。PS：用小火菠萝会越煮越多水，建议用中、大火收汁，保存菠萝原汁，又能把鸡块吸收到菠萝味。
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8. 一道美味粤菜----菠萝鸡。
小贴士
1.菠萝切块之后用盐水浸泡；
2.鸡块炒好要起锅，再炒菠萝防止鸡肉变老；
3.柠檬汁事先榨好，煮的时候用柠檬汁不，不建议放柠檬块；
2.鸡块炒好要起锅，再炒菠萝防止鸡肉变老；
3.柠檬汁事先榨好，煮的时候用柠檬汁不，不建议放柠檬块；