蓝莓覆盆子冻饮
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叶亡命天涯
出自“风行全球的健康鲜果冻饮”,材料简单,准备加完成也就五分钟,在家用料理机或者破壁机都行,我用的是博朗的手持料理棒~~
炎炎夏日,来一杯健康清爽的水果冻饮吧!
清凉解暑更适合夏天哦!~~
哈哈(((o(*゚▽゚*)o)))
炎炎夏日,来一杯健康清爽的水果冻饮吧!
清凉解暑更适合夏天哦!~~
哈哈(((o(*゚▽゚*)o)))
食材
冷冻蓝莓
60g
冷冻覆盆子
60g
牛奶
50ml
原味酸奶
30ml
蜂蜜
一小勺
柠檬汁
一小勺
步骤
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1. 准备好所有原材料
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2. 丢进料理机打碎!就酱!哈哈,超级简单!(≧∇≦)
小贴士
1,书中原是蓝莓覆盆子各30g,冷冻草莓60g,我只有前两个所以就换算到里面啦,如果你家里有冷冻的草莓是最好啦~~
2,其实液体用量不用那么准确,我就多加了一点酸奶进去,也很好喝(*^_^*)
2,其实液体用量不用那么准确,我就多加了一点酸奶进去,也很好喝(*^_^*)
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