蒜茸西兰花
5.6万热度
8收藏
收藏
|
澈叶蓝凌赵
这道菜暂时还没有介绍
食材
西兰花
适量
蒜
适量
料酒
适量
盐
适量
步骤
-
1. 将西兰花洗净之后,放入盐水盆中浸泡上半个小时。上面可以用盘子压一下,保证整棵西兰花都能泡到。
-
2. 泡好的西兰花切成小块,整头蒜切末。
-
3. 炒锅倒油,大火,油热后先倒入一半的蒜末呛锅。然后下西兰花翻炒,倒一大勺料酒,一小勺盐调味,炒至西兰花熟透即可。出锅前倒入另外一半蒜茸,翻炒均匀即可。
-
热门菜谱
-
魔芋炒橄榄菜
46收藏340.6万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
四喜烤麸
6收藏204.6万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
玉米发糕
21收藏203.9万热度