快手菜-蒜茸西兰花
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粗禄鸭托乌
口味清淡 偏爱食物本身的味道的果子们可以试试
食材
西兰花
适量
大蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
冷开水
适量
步骤
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1. 西兰花洗净掰成小朵 -
2. 大蒜剥皮剁碎成蒜茸、热锅冷油偶、爆香蒜茸、西兰花下锅快炒
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3. 翻炒到西兰花变色、下适量冷开水、下一点点生抽和盐调味！勾薄芡
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4. 出锅、就是这么简单
小贴士
盐可下可不下、个人口味
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