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蒜茸西兰花
6.2万热度
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汤圆dean
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食材
西兰花
适量
适量
步骤
  • 1. 水中加入油,盐,烧开后倒入西兰花,两分钟后捞出
  • 2. 锅中倒油加葱花,蒜片爆香,倒入西兰花翻炒均匀,加蒜末炒香
  • 3. 加盐,关火,加鸡精,装盘
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