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丝瓜疙瘩汤
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苯蚜堤乜傺
最近拔了牙,一次拔掉了两颗,这感觉简直了。想吃吃不了,喝稀饭又没味道,那么,这个疙瘩汤简直就是福音了啊。也可以做成宝宝辅食。总之,我叫它拔牙福音。
食材
丝瓜
一根
鸡蛋
一个
大蒜
一个
两根
适量
适量
生抽
适量
鸡精
根据个人喜好
面粉
半碗
步骤
  • 1. 丝瓜去皮切丝。
  • 2. 其他材料都切一切备好。
  • 3. 面粉一点点的加水,希望面子小一点的话水滴就小一点的往下滴,一边滴一边拿快递搅拌。
  • 4. 我想做带一点糊糊质感的,就把面粉弄成这个状态,然后放到一边,静置一下。
  • 5. 锅里到少许油,油热之后下大蒜爆香。
  • 6. 加入丝瓜翻炒。
  • 7. 丝瓜加少许盐炒软之后加两大碗水。水量也根据自己喜欢的的粘稠状态来调节。第一次做把握不好的话,就稍微多加一点点吧。
  • 8. 水烧开后就可以加面疙瘩了,一点点的倒,用筷子或者锅铲搅拌,如果有黏在一起的,用锅铲压一下就好了。
  • 9. 搅拌均匀的面疙瘩,煮开之后还是记得要在锅里搅拌着煮,大约两三分钟吧,把打散的鸡蛋一边搅拌一边倒入,最后撒上葱花。
  • 10. 在用鸡精和生抽调味即可。
  • 11. 简直拔牙福音啊。味道也很足,也算清淡无辣椒,营养也全。
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