南瓜疙瘩汤
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橙迪顿拼钥
心情故事
回老家一趟,看见二舅家的院子里种了好多南瓜,我赶紧摘了两个回来。每天早晨喝牛奶都腻了,做个疙瘩汤换换口味,真的很不错。
回老家一趟,看见二舅家的院子里种了好多南瓜,我赶紧摘了两个回来。每天早晨喝牛奶都腻了,做个疙瘩汤换换口味,真的很不错。
时间: 10分钟内
食材
南瓜
250g
面粉
50g
香油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
虾皮
少许
紫菜
少许
香菜
少许
葱末
少许
鸡蛋
1个
步骤
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1. 南瓜洗净去皮切块。
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2. 锅里加入水,放入南瓜。
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3. 虾皮紫菜冲洗一下。
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4. 加入番茄酱。
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5. 加入洗净切碎的香菜和葱末。
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6. 加入食盐。
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7. 滴入几滴香油,调匀备用。
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8. 面粉倒入盆中,慢慢加入水,搅成小疙瘩状。
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9. 鸡蛋液打散。
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10. 南瓜煮熟以后,放入拌好的疙瘩。
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11. 淋上鸡蛋液。
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12. 开锅以后关火。
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13. 倒入调好的配料,搅匀即可。
小贴士
南瓜是很好的养生食物,无论做汤还是蒸煮都很美味。