丝瓜疙瘩汤
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紫烟追梦从玉
我的微信:shitou20071214!爱美食爱生活的石头麻麻。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
300g
鸡蛋
3只
中筋面粉
200g
步骤
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1. 丝瓜去皮,切菱形块备用。
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2. 将面粉放入丝瓜中,并翻拌几下,使丝瓜上都裹上面粉。
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3. 提前打好鸡蛋,倒少许蛋液到丝瓜中,能沾湿丝瓜就可以了,不要放太多。
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4. 大概拌成这个样子就可以了
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5. 锅内放油,油温时倒入丝瓜,翻炒几下。
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6. 将丝瓜全部炒开,没有粘在一起的大块那种就可以了。
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7. 锅内放水,烧开后倒入剩余的蛋液。放少量盐。
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8. 开锅后放少许老冰糖,提鲜!比味精健康!
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9. 好喝的丝瓜疙瘩汤!美白健康又有营养!